Tag: kochsalz

Früher galt Salz als eines der wertvollsten Ressourcen für die Menschheit. Heute ist Salz nichts besonderes mehr - und befindet sich fast in allen Lebensmitteln. Dass das auch schnell zu viel werden kann, ist nur wenigen bewusst. Auf was Sie achten müssen, erklärt Ihnen die Verbraucherzentrale: Wie viel Salz ist noch gesund oder was bedeutet "salzsensitiv"? Hier finden Sie die Antworten. Wie viel Salz ist noch gesund? Täglich höchstens 6 Gramm Kochsalz, so lautet die Empfehlung für Erwachsene der Deutschen Gesellschaft für Ernährung