Tag: energy drinks

Vor allem bei Jugendlichen sind die süßen koffeinhaltigen Brausen sehr beliebt - viele von ihnen trinken weitaus mehr als die empfohlene Höchstmenge. Was das für die Gesundheit bedeuten kann, erklärt die Verbraucherzentrale:   Die Europäische Lebensmittelsicherheitsbehörde (EFSA) hat in einem wissenschaftlichen Gutachten die Werte für Koffein ermittelt, die gesundheitlich unbedenklich sind. Für gesunde Erwachsene stellen 200 Milligramm Koffein (entspricht 2-3 Tassen Kaffee oder 2,5 Dosen Energy Drink), innerhalb kurzer Zeit getrunken, kein gesundheitliches Risiko dar. Über den Tag verteilt gelten 400